在线等，急！为什么我一熬夜体重就会下降，而且很明显的，要胖起来很难，减肥只需要熬夜，我这种应该吃点 10
在线等，急！为什么我一熬夜体重就会下降，而且很明显的，要胖起来很难，减肥只需要熬夜，我这种应该吃点什么东西才能胖呢，身边有些朋友，想瘦瘦不了，喝水也能胖，为什么我想胖胖不...
在线等，急！为什么我一熬夜体重就会下降，而且很明显的，要胖起来很难，减肥只需要熬夜，我这种应该吃点什么东西才能胖呢，身边有些朋友，想瘦瘦不了，喝水也能胖，为什么我想胖胖不了呢，有什么办法呢？？？
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熬夜引起体重降低，主要原因应该是休息不好，影响营养吸收，要想胖起来，必须改善睡眠，营养跟上，蔬菜水果和脂肪需要适量增加。适度运动对吸收有好处，所以运动也需要适当的。
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体质有关系，建议你多锻炼身体能够好转
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锻炼消耗大，不会更加瘦吗
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我以前很瘦，锻炼之后现在很壮，
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也没有个照片
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要照片干嘛
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