Question

我最近是咋了 总是心慌 心烦 睡不着觉 没食欲,手脚冰凉,这时怎么了?

睡不踏实 突然醒来 有时又觉得全身没劲 饮食很少 睡不踏实 通常翻来覆去好几小时才睡得着 每时每刻都在做梦 而且脑精似乎没学生那会好使了 记忆力也有点下降 对于言论经常是回避态度 但是我之前是从事社交的 人缘是没有问题的 现在是个上班族

Answer 1

工作上或生活上压力大，平时多运动。。希望可以帮到你

Answer 2

最近总是心慌 心烦 睡不着觉 没食欲,手脚冰凉
你的年龄性别?平时饮食起居生活习惯?
最近一段时间,你有没有工作生活心情运动方面的一些改变?

追问

21 心情一直很压抑 除了上网 不想见人 不想说话 其次就是帮学生解答疑问和一些题 也不想谈工作的事情 平时的解闷就是绣一会 心情非常糟糕是多种原因造成的 我不知道该看什么样的医生

追答

你很年轻,还是老师,不想见人 不想说话,心情压抑,正如你所说,是由多种原因造成,有身体本身的原因,也有外界的因素.

平时的解闷就是绣一会,绣是刺绣吧,你是女孩?.你的饮食和睡眠,手脚冷热感觉以及月经情况如何?
不能辩证你身体的体质和寒热虚实症状,不能随便建议你做什么.

你可以到空间给我发消息交流.

追问

我只是一个网络的解题人员 我是女孩 饮食少 睡眠质量不好 那个不定时 不准

追答

月经不定时,是提前还是推迟?经期长短?血量?颜色?有无血块?
平时怕冷还是怕热?

Answer 3

需要结合舌象进一步辨证。舌淡苔白？还是舌苔滑腻？还是舌质干红？

追问

舌苔滑腻

追答

心脾不足故心慌、失眠，肝郁化火故心烦、没食欲，心胆虚怯，故时易惊醒，五味子10g、夜交藤15g、柏子仁20g、合欢皮20g、煅龙骨25g、煅牡蛎25g、姜半夏30g、陈皮10g，煎水送服人参归脾丸。先服三天，随时反馈。