每天只吃一顿饭,可以减肥吗

 我来答
Baldeagles
2016-12-09
知道答主
回答量:7
采纳率:0%
帮助的人:4万
展开全部
你先要明白,减肥是什么原理:身体摄入的能量少于消耗的能量,自然就会减下来,体内分皮下脂肪和血管中的游离脂肪。摄入的能量满足不了消耗的能量,身体机能自动调节首先消耗皮下多余脂肪,就是这样一个原理,合理安排饮食,适当避开高热量食物,多运动
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
霓槃重生
2016-12-09 · 超过17用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:92
采纳率:100%
帮助的人:12.6万
展开全部
健康减肥不是说节食减肥,营养跟不上每天不吃饭也不会瘦
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
木木木118
高粉答主

2016-12-09 · 说的都是干货,快来关注
知道顶级答主
回答量:3.6万
采纳率:91%
帮助的人:6463万
展开全部
这样不健康,还是运动结合起来比较好
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
garage手不释卷
2016-12-09 · TA获得超过5268个赞
知道大有可为答主
回答量:1.7万
采纳率:49%
帮助的人:1977万
展开全部
应该是会有效果但是你的身体也会垮的
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式