Question

我今年16岁14岁来的月经身高1米58还能长高吗

Answer 1

二十六岁的去我一直因为个子很是自卑，学生的时候没有什么钱，为了长个大事，尝试了各种，但是都没有想要的结果。上班了以后就更瞎看瞎问了，无意中一个朋友告诉我了（袁乐长高回忆日记）一文，讲了很多这方面的知识，就跟着做了，别说还挺有用的，简述些，蛋白质，如鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品这些食物可以多吃些，拉伸运动也是要多做的。