7个回答
勇源凯盛
2024-07-23 广告
2024-07-23 广告
熬夜导致的弱视,在一定程度上是可以恢复的。关键在于调整作息习惯,保证充足的休息,减轻眼睛的疲劳。同时,配合眼部保健操、营养补充等方法,如多摄入富含维生素A、C、E的食物,有助于眼睛的恢复。此外,如症状持续或加重,建议及时就医,接受专业医生的...
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本回答由勇源凯盛提供
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多点接触下外界的世界`
开头你可以对着湖之类的地方大声的朗读英语或其他文章`
这样不当可以学习还可以锻炼自己的口才`
开头你可以对着湖之类的地方大声的朗读英语或其他文章`
这样不当可以学习还可以锻炼自己的口才`
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每天对着镜子,背诵课文。1个星期保证见效。
但背诵前一定要深呼吸。假如背不下来照着念也可以
但背诵前一定要深呼吸。假如背不下来照着念也可以
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对自己缺少信心.每天都对自己说.我能行就好了.别太在意别人眼中的你.大大方方的展示自己.把自己最优秀的一面展现出来.没有人会笑话你.
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多点参加社交活动,先易后难,最后你都可以在很多人面前演讲了
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需要多接触人和事!增加经历,我就是这样过来的
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