很害羞老是脸红!怎么办!我应该怎么去锻炼自己的心理素质? 10

可能是我的心理素质太差!... 可能是我的心理素质太差! 展开
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yixilvcha
2008-04-03 · TA获得超过183个赞
知道答主
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你可以像我要参加面试前一样,试着参加集体活动,喜欢一些hip—hop的音乐。我要考面试前,在公车上背自己的自我介绍。
就像易天边被小刚拉到广场上唱歌一样,告诉自己是最棒的,然后试着“只做自己”的想法,不在乎别人的看法,可能就能增强自己的心理素质。我就是这样变过来的!
勇源凯盛
2024-07-23 广告
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robinson12
2008-04-04 · 超过20用户采纳过TA的回答
知道答主
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多点接触下外界的世界`
开头你可以对着湖之类的地方大声的朗读英语或其他文章`
这样不当可以学习还可以锻炼自己的口才`
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83222888
2008-04-03 · TA获得超过154个赞
知道答主
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每天对着镜子,背诵课文。1个星期保证见效。
但背诵前一定要深呼吸。假如背不下来照着念也可以
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百度网友bc274d976
2008-04-04 · TA获得超过845个赞
知道小有建树答主
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对自己缺少信心.每天都对自己说.我能行就好了.别太在意别人眼中的你.大大方方的展示自己.把自己最优秀的一面展现出来.没有人会笑话你.
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夯砼
2008-04-03 · TA获得超过1397个赞
知道小有建树答主
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多点参加社交活动,先易后难,最后你都可以在很多人面前演讲了
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苦了哭了乐了
2008-04-04 · TA获得超过278个赞
知道答主
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需要多接触人和事!增加经历,我就是这样过来的
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