Question

减肥期间，实在嘴馋了怎么办，求达人支招！

用杜坎纤食减了一段时间，效果不错。但是有时候就是馋啊，生怕有天会忍
不住。大家减肥的有没有相关经历啊？

Answer 1

睡觉 最好的办法 要不出去购物也行 反正是让你自己忙起来 别停下来就不会饿

Answer 2

馋的时候可以适当的嚼两块口香糖！

Answer 3

青菜、水果变着花样来！

Answer 4

我一般会喝薏米粥……

Answer 5

吃瓜子。