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吃较多的冰淇淋或吃油炸的食物都能增肥
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太让人嫉妒了!!!我在愁如何减肥呢!告诉你我是如何悲惨的胖起来的
一天三餐顿顿不落,每餐都吃到饱为止,还吃了不少零食,什么蛋黄派呀、饼干呀、蜜枣、枣糕、酒鬼花生、冰激凌、棒棒糖的都来者不拒。有一阵子我每天晚上还泡泡面,每晚3包,(用水泡开,再滤掉,只加三分之一的调味料,配上火腿肠,榨菜片或海带丝,再添上老干妈油辣椒,拌匀。哇~~就成了美味又实惠的干拌面了。唉,这样吃,也活该我这么胖!不过不用像那些爱漂亮的女孩那样忌口,我吃起来毫无顾忌,享受了美味,也是一大收获嘛,鱼与熊掌不可兼得嘛。)不到万不得已坚决不出门,每天光在宿舍里睡觉,看电影,吃零食。
最后问一句,你为什么这么瘦?夏天来了,我想减肥了,都胖的对不起自己了!
一天三餐顿顿不落,每餐都吃到饱为止,还吃了不少零食,什么蛋黄派呀、饼干呀、蜜枣、枣糕、酒鬼花生、冰激凌、棒棒糖的都来者不拒。有一阵子我每天晚上还泡泡面,每晚3包,(用水泡开,再滤掉,只加三分之一的调味料,配上火腿肠,榨菜片或海带丝,再添上老干妈油辣椒,拌匀。哇~~就成了美味又实惠的干拌面了。唉,这样吃,也活该我这么胖!不过不用像那些爱漂亮的女孩那样忌口,我吃起来毫无顾忌,享受了美味,也是一大收获嘛,鱼与熊掌不可兼得嘛。)不到万不得已坚决不出门,每天光在宿舍里睡觉,看电影,吃零食。
最后问一句,你为什么这么瘦?夏天来了,我想减肥了,都胖的对不起自己了!
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诶,吃饱了撑的。
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吃鸡面
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多吃肉,少运动。多吃高热量和高脂肪食物。
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