为什么我一激动或者害怕,身体会颤抖,是心理因素吗

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花开百媚

2018-08-27 · TA获得超过1.2万个赞
知道大有可为答主
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度娘说,一生气以及害怕的话出现发抖,是正常的生理情况。也是人体的一种自我调节。
度娘还说,主要是由于激动或紧张时身体全身的血管会出现收缩,影响正常的血液供应,同时肌肉的电解质也产生变化而出现发抖,平时不要过分激素和紧张,做到遇事不慌,沉着对待。平时加强营养的摄取,营养要均衡,养成良好的生活方式,适当的运动和保证充足的睡眠对身体的健康有益。
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