适合宝宝吃的馄饨馅有什么？
适合宝宝吃的馄饨馅有猪肉泥、胡萝卜泥、西兰花泥、虾仁泥、南瓜泥等，下面是具体做法：
准备材料：鸡蛋1个，猪肉泥50克，西兰花泥50克，胡萝卜泥50克，核桃油，馄饨皮数张
1、猪肉泥、西兰花泥、胡萝卜泥中加入鸡蛋和核桃油混合均匀。
2、混合均匀的肉馅放入锅中，开小火用筷子搅拌翻炒。
3、翻拌呈碎末状后，熄火。
4、将馄饨皮一分为四
5、取一张馄饨皮加入馅料。
6、用手将馄饨捏紧。
7、水开后上锅蒸三四分钟开锅。
8、馄饨蒸好后就可以装盘食用了。
给宝宝吃的馄饨馅最好是肉类和蔬菜搭配均衡肉类的话；
1）最好选择鸡肉或者猪肉这两种，鸡肉比较细嫩，猪肉比较符合中国宝宝的体质，也满足身体所需，蔬菜可以加入香菇，木耳和胡萝卜之类的，海味也可以来上一些；
2）这里介绍的宝宝馄饨馅里面加的是一些虾皮，肉类和菜类都选好，就是用量的比例问题，最好是肉少菜多，蔬菜中含有丰富的维生素和其他多种营养成分，非常符合宝宝生长所需。
2.把肉类洗干净后用搅拌机搅成肉馅；
1）加入两个鸡蛋和少许的清水，搅拌均匀，制成味道鲜嫩的肉馅，胡萝卜，香菇和木耳分别洗干净后切成碎末，木耳最好选择新鲜的湿木耳，如果是干的木耳，要提前放在温水里浸泡几个小时，使其充分发涨，胡萝卜在切之前可以放在锅里先煮一下，去除腥味。
2）接着把肉馅和胡萝卜末等混合在一起，同时加入虾皮一起，搅拌均匀制成宝宝馄饨馅，馄饨馅做好了就可以直接包好下锅了，给自家宝宝吃的各种食材都要特别小心，所以如果不放心外面买的馄饨皮卫生问题，可以自己一步到位；
3）把馄饨皮也做好，包入精心制作的馄饨馅，在煮的时候，可以加入一些青菜，最好是用西红柿这种维生素比较充足的或者丝瓜这种细滑的食材。
3.给宝宝的食物，当父母的总是要小心翼翼，一定要把最安全，最营养的食物给宝宝，好让宝宝茁壮的成长，所有的食材都尽量挑选最新鲜的，虾肉中蛋白质的含量是非常丰富的，所以在做宝宝馄饨馅的时候，可以适当的加一些海产品在里面，可以增强宝宝抵抗力，提高免疫力，对孩子的健康成长是很有好处的。
