多吃什么会长高?
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每个人长高的时期都不一样,有的小学,有的中学,有的高中,甚至有的大学才长高哈。 对于现在的人来说肉量都是超标了的,蔬菜里面的营养物质不足, 多吃点蔬菜肯定能很快长高的哈。 因为人有8种基本氨基酸身体本身是不能合成的,只有从蔬菜中才能获取的,所以在保证肉量的情况下,多吃蔬菜
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