“自杀式熬夜”的后果到底有多严重?
对于现在的年轻人来说,无论是“熬夜加班”还是”熬夜娱乐“,熬夜越来越成为一种习惯。明知熬夜会带来各种问题,但总是改不了,越熬越起劲儿。那么,这种“自杀式熬夜”的后果到底有...
对于现在的年轻人来说,无论是“熬夜加班”还是”熬夜娱乐“,熬夜越来越成为一种习惯。明知熬夜会带来各种问题,但总是改不了,越熬越起劲儿。那么,这种“自杀式熬夜”的后果到底有多严重呢?
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488个回答
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熬夜就像点灯,总有油尽灯枯!
年轻人熬掉的是青春和美丽。我年轻时在办公室搞文字十来年,经常加班开夜车,年纪轻轻就有了眼袋,开始掉发白发。唉!
年轻人熬夜是寅吃卯粮,当时感觉不明显,人到中年开始还,失眠,睡不着睡不好,心脏不好等,后悔末及。
熬夜还会沾染吸烟喝酒赌博的坏习惯,不但身体不好,还会有很多家庭社会不安定问题!
年轻人熬掉的是青春和美丽。我年轻时在办公室搞文字十来年,经常加班开夜车,年纪轻轻就有了眼袋,开始掉发白发。唉!
年轻人熬夜是寅吃卯粮,当时感觉不明显,人到中年开始还,失眠,睡不着睡不好,心脏不好等,后悔末及。
熬夜还会沾染吸烟喝酒赌博的坏习惯,不但身体不好,还会有很多家庭社会不安定问题!
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伤害身体,具体表现早衰。不仅表现为头发花白,面容憔悴,脱发等外貌变化,还表现在精神早衰,熬夜会导致脾气暴躁、抑郁症等精神疾病产生。
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熬夜,年纪轻还不觉得什么,一旦上了年纪,毛病都出来了,只要晚睡,第二天就会觉得不舒服,头昏目眩。很明显。所以大家还是早点睡。身体健康第一。熬夜,年纪轻还不觉得什么,一旦上了年纪,毛病都出来了,只要晚睡,第二天就会觉得不舒服,头昏目眩。很明显。所以大家还是早点睡。身体健康第一。
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熬夜是现在年轻人来说很普遍的一个情况,但它的危害是很多的。1.能够引起来肤色黯淡、皮肤暗黄和容易长黄褐斑等。2.造成免疫功能的下降,容易发生过敏性疾病等。3.提高心血管疾病的发生率。4.对于女性来说会导致内分泌的紊乱,进而引起卵巢排卵的异常,导致卵巢功能的减退和早衰等。所以说“自杀式熬夜”的代价太大啦!
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除了为了工作挣钱不得不熬加班的,除了照顾孩子不得是不是熬夜哄娃的,除了生病彻夜难眠的,除了心中有万千情愫左右难眠的,除了有睡眠综合征等等的除外。 我觉得现在很多人熬夜熬的更多的是一种心情 。 熬夜深人静正式一个人思绪最独立的时候,也是一个人身体容易疲惫情绪容易感染的时候,这个时候我们更容易卸下盔甲放松自己, 身体的疲惫不堪,心灵却仍然在奔驰。 熬夜 既然是熬,那肯定是弊大于利。自杀式熬夜轻者疲惫伤身,重则容易罹患各种疾病乃至,甚至早早被世间告别了
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