怎么减少熬夜对身体的伤害?

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烈火金刚2
高粉答主

2020-01-02 · 关注我不会让你失望
知道大有可为答主
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按时上床,十一点之前入睡
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在文笔峰学车的白兰花
2020-01-02
知道答主
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调整作息时间
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夏日晴999
2020-01-02 · TA获得超过801个赞
知道小有建树答主
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设定闹铃,到点就睡
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百度网友be1a119
2020-01-02 · TA获得超过154个赞
知道答主
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多吃黑色的食物。
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咖啡忘加糖了
2020-01-02 · TA获得超过1892个赞
知道小有建树答主
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今早睡觉才是重点。以防猝死。
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