什么水果吃了能变白?

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匿名用户

2018-12-02
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西红柿:西红柿中含有非常丰富的营养成分,吃西红柿也会起到一定的美容美白作用,但要坚持吃,而且在美白的同时也要注意健康,不要空腹吃西红柿。西红柿含有丰富的维生素C以及番茄红素,有很强的抗氧化的效果,所以每天坚持吃一个西红柿有很好的美白肌肤,抗氧化抗衰老的作用。吃西红柿是需要长期并有规律的坚持,并不是一天两天就能办到的,强的抗氧化剂,抵抗衰老,增强免疫系统需要持久的耐心。西红柿为什么可以淡化或是去掉雀斑呢,雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点,是因为西红柿含有丰富的维生素C、维生素E以及各种B族维生素,还有铜和锌。
柠檬:柠檬的美容功效颇为丰富,可以抑制黑斑,美白肌肤,可促进肌肤新陈代谢紧致肌肤,使皮肤光滑,还能减肥.柠檬除了富含维生素c,磷,钙,铁以及b族维生素,柠檬还含有维他命A、B1、B2,不仅有美白功效,对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。早上喝一杯柠檬水,除了可以排出体内有毒物质外,亦有天然的美白功效,有助于消除脸部雀斑。
猕猴桃:含有大量维生素C,能有效美白肌肤,淡化和分解已形成的黑色素。 它素有“果中之王”的美誉。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3,是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。常吃猕猴桃不仅有益健康,而且对美白养颜、减肥瘦身也有意想不到的效果。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,从而保持皮肤白皙。
yeschangsha
高粉答主

2018-12-02 · 关注我不会让你失望
知道顶级答主
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什么水果吃了能变白?
富含维生素c的水果
如柠檬,橙子,橘子等
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卓越1281
2018-12-02
知道答主
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柠檬🍋 泡水喝有美白的功效 还有就是木瓜也是美白皮肤的 不过都要长期坚持下去才有效果
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仲晓Qm
2018-12-03
知道答主
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木瓜美白
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616言蹊
2018-12-02 · 贡献了超过120个回答
知道答主
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香蕉橘子
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