Question

为什么一到凌晨2、3点就醒了？和这3个因素有关？

Answer 1

可能是因为身体状态不对，或者是白天睡多了就会这样。

Answer 2

睡眠不充足，人体的各个器官就不能正常的运转，如果频繁在半夜3、4点醒来的话，要注意会不会是以下这3种疾病在捣乱。

Answer 3

这可能是你压力太大。然后导致睡眠不稳定。

Answer 4

可能自己的睡眠不太稳定。自己的压力过大，所以才会这样。