为何40岁后,身上易有“加龄臭”,自己还闻不到?
也许许多人会发现,当他们与一些中老年人密切接触时,他们能闻到一种奇怪的气味,这使人感到不舒服。此外,有些人闻不到自己身上的异味。如果他们问你问题,你可能也会尴尬。然而,不能因此而不喜欢他们。事实上,这种异味是衰老的味道,老年人很容易出现。
一方面,它是人体自然衰老的原因。人体需要分泌油脂。油脂与人体表面的细菌相互作用后,会形成一种叫做2-壬烯醛的物质。这种物质很容易散发出难闻的气味。特别是对中老年人来说,随着年龄的增长,2-壬烯物质在40岁后会慢慢增加,身体更容易产生恶臭,即老化气味,也称为老年人的气味。
另一方面,衰老发臭与日常生活习惯和疾病密切相关。老年人不是唯一有老化气味的人。许多年轻人也逐渐有老化的气味。长期的不良生活习惯,如抽烟喝酒,不刷牙,不注意个人卫生,会让你提前有老化的气味。此外,一些疾病也会导致体臭的改变,如糖尿病、肾脏和肝脏疾病等。这会给你的身体带来异味。
多注意你自己的清洁。这方面包括:刷牙漱口,早晚频繁换衣服洗澡,早晚刷牙,饭后及时漱口,可以防止食物残渣在口中停留太久而形成异味。此外,许多老年人在冬天穿更多的衣服,但是洗澡和换衣服的频率很小,而且他们身上的气味不容易散发,容易产生异味。经常洗澡,尤其是在皮脂腺集中的地方,如耳朵和腋窝,最好是就地清洗和经常换衣服。这些做法可以很好地稀释老化气味的味道。平时,应该进行适当的锻炼。许多老年人可能不像以前那样灵活,锻炼频率也降低了。然而,适当的锻炼可以促进体内的血液循环和新陈代谢。新陈代谢速度更快,体内多余的油脂、毒素和垃圾可以及时分解排泄。身体不会很油腻,也不容易有很多异味。
为何有些人过了40岁身上就有“加龄臭”?提醒:做好这3点,到老没臭味