Question

有一件事很影响我高三复习，我停不下来的想，做什么都在想，我真的很烦恼。

我性格内向，很懦弱，上初中的时候被欺负，算是很严重的校园暴力吧。就是天天被打的那种，导致我现在精神恍惚，满脑子都是他们打我的情节，在无限循环重复，关键是我还很害怕。真的停不下来，我也控制不住我脑子，我都做不下题了，是心理阴影还是复习压力太大？

Answer 1

我和你有同感，我小时侯上初三，总是想不好的，各种杂念从生，当时全年级前三，还会蹦出考不上高中的恶念坏念头，中考完了上市级重点高中了就自然而然好了，现在都过了若干年，也就没事了，等你上大学了就没事。

追问

我成绩挺差的，只能在600分浮动，理综和数学一降再降。我以前数学都是第二的，现在都快倒数了，很烦躁

追答

没关系，我以前更离谱，一二年级数学

年级第一，到了毕业班才九十多分，高考也考得不错。

这时候最需要净心，成绩不是主要的，毕竟快考试了。

Answer 2

其实以前的事情对你的影响真的蛮大的。现在那么久了还害怕肯定是很严重的了，学习压力大也会有的。如果真的想忘记是不可能的，可是你也得过新的生活啊。你要加油啊。要自己走出来。

Answer 3

影响到自己的生活和学习了，只有心里上的创伤好了才可以继续工作生活学习哦，和父母沟通一下，看怎么办，你是被暴力过的，要认真对待，请采纳。

Answer 4

两者都有可能，如果更严重的话还是去看心理医生比较好。

Answer 5

要努力克制自己，想想未来，如果复习不好了未来就算毁了。可以寻求老师同学家长的帮助，从根源上解决这个问题就好了。