经常失眠，翻来覆去，哪些穴位按一按，宁心安神、促睡眠？
11个回答
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经常失眠的话，可以选择闭上眼睛按按太阳穴。
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可以经常按按虎口对睡眠很有好处。
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晚上失眠，白天困乏，1个穴位每天按，宁心安神，快速入睡！
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平时没事经常按耳朵，耳朵的穴位是最多的。
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根本没有用的，因为那些大老板基本上都失眠。
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