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有很多人会发现自己在日常生活中特别喜欢放屁,其实经常排气的原因有两种情形。
第一种是因为吃多了产气的食物,比如说红薯,还有豆类食品以及洋葱都有可能会导致放屁放的比较多,有的人特别喜欢吃一些容易产气的食物,尤其是红薯,特别容易放屁。
第二种是患上了激噪性大肠症候群。一些肠胃功能消化不怎么好的人因为肠道细菌发酵比较快,所以特别容易产生气体而放屁,肠鸣,经常放屁是因为肠蠕动过快,或者是肠内气体过多的一种很典型的表现,这些症状大部分都是功能性的,不是因为疾病所导致的。病人常常有焦虑等精神问题,或者是伴有腹胀等消化不良的症状。
除此之外,如果胃肠道或者是全身器质性疾病,也有可能会出现上述这些问题,但是这些患者往往都会伴随着一些其他的症状,比如说腹痛,腹胀,还有腹泻以及消瘦等症状。
由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感,所以,大庭广众之中,尽管有人偷偷放屁,结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭!
屁的产生,是因为我们吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纤维和糖类,就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气,这些气体在体内累积,造成一股气压。当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。
屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会废气大增,不断放屁。
屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。
第一种是因为吃多了产气的食物,比如说红薯,还有豆类食品以及洋葱都有可能会导致放屁放的比较多,有的人特别喜欢吃一些容易产气的食物,尤其是红薯,特别容易放屁。
第二种是患上了激噪性大肠症候群。一些肠胃功能消化不怎么好的人因为肠道细菌发酵比较快,所以特别容易产生气体而放屁,肠鸣,经常放屁是因为肠蠕动过快,或者是肠内气体过多的一种很典型的表现,这些症状大部分都是功能性的,不是因为疾病所导致的。病人常常有焦虑等精神问题,或者是伴有腹胀等消化不良的症状。
除此之外,如果胃肠道或者是全身器质性疾病,也有可能会出现上述这些问题,但是这些患者往往都会伴随着一些其他的症状,比如说腹痛,腹胀,还有腹泻以及消瘦等症状。
由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感,所以,大庭广众之中,尽管有人偷偷放屁,结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭!
屁的产生,是因为我们吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纤维和糖类,就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气,这些气体在体内累积,造成一股气压。当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。
屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会废气大增,不断放屁。
屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。
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是的,人每天都会放屁,只是时间点不太一样,有的人觉得自己没有放屁,其实,只是在夜深人静的时候,没有感觉到而已,放屁是人生最重要的事情之一,是检测一个人身体健康不健康的重要标志之一。
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不管你承不承认,正常人每天都会放屁,屁是怎么产生的,每天放多少算正常呢?经常放屁是不是身体出问题了?今天我们来科普一下,关于屁的小知识。
屁的来源
屁的来源主要有两个,一是,人讲话吞咽的时候,吞下去的气体。二是,没有被人体消化和吸收的食物残渣,在肠道细菌的作用下,发酵产生的气体。一个正常的成年人,每天放屁10到15次,总体积可以达到500ml。
放屁增加,经常放屁是什么问题:
第一,产气的食物吃的太多
大家肯定都有这样的感觉,白萝卜吃多了,放屁就会增加。有些食物吃进去之后,是会增加气体量的,例如豆制品,奶制品、红薯、萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等等。萝卜中含有辛辣的硫化物,在肠道酵解后产生的硫化氢和硫醇,抑制二氧化碳吸收。白薯含气化酶和植物纤维,所以在肠里产生气体,植物纤维不容易被消化,易被细菌酵解为二氧化碳及氢气。大豆类食品胀气是因为大豆含水苏糖与棉仔糖等聚糖,这些糖不能被消化,故很能容易被微生物发酵产气,但大豆制成豆腐时这些糖类已被溶在水中而流失,故较少引起腹胀。所以,如果产气的食物吃太多,放屁就会增加。
屁的来源
屁的来源主要有两个,一是,人讲话吞咽的时候,吞下去的气体。二是,没有被人体消化和吸收的食物残渣,在肠道细菌的作用下,发酵产生的气体。一个正常的成年人,每天放屁10到15次,总体积可以达到500ml。
放屁增加,经常放屁是什么问题:
第一,产气的食物吃的太多
大家肯定都有这样的感觉,白萝卜吃多了,放屁就会增加。有些食物吃进去之后,是会增加气体量的,例如豆制品,奶制品、红薯、萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等等。萝卜中含有辛辣的硫化物,在肠道酵解后产生的硫化氢和硫醇,抑制二氧化碳吸收。白薯含气化酶和植物纤维,所以在肠里产生气体,植物纤维不容易被消化,易被细菌酵解为二氧化碳及氢气。大豆类食品胀气是因为大豆含水苏糖与棉仔糖等聚糖,这些糖不能被消化,故很能容易被微生物发酵产气,但大豆制成豆腐时这些糖类已被溶在水中而流失,故较少引起腹胀。所以,如果产气的食物吃太多,放屁就会增加。
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人会放屁的原因来自三个途径:
(1)吞咽食物时,空气随之进入消化道;
(2)肠道中食物经细菌发酵产生的气体;
(3)血液中气体渗入到肠道内.
放屁说明你的肠胃通畅~有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上的甜食,红薯,土豆等.多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大.此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质,蔬菜类食物,使饮食达到平衡.屁的臭味特别浓,如同臭鸡蛋一样臭不可闻.这是由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留.滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就具有这种恶臭味.解决的办法是减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量.
(1)吞咽食物时,空气随之进入消化道;
(2)肠道中食物经细菌发酵产生的气体;
(3)血液中气体渗入到肠道内.
放屁说明你的肠胃通畅~有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上的甜食,红薯,土豆等.多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大.此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质,蔬菜类食物,使饮食达到平衡.屁的臭味特别浓,如同臭鸡蛋一样臭不可闻.这是由于进食过多蛋白质类食物,使肠道发生了食物滞留.滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后,产生了胺类,胺就具有这种恶臭味.解决的办法是减少食量,特别是减少含蛋白质类食物的量.
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不一定,这应该根据你近期的饮食(比如吃地瓜、萝卜之类的)和身体状况(比如便秘、腹泻、感冒等)而决定的。
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