Question

有的人喝水就长肉，有的人却怎么都不胖？

Answer 1

人的身体是否发胖取决于日常生活习惯和劳动力的付出，有的人缺乏运动，生活水平高，所以过多营养没有得到能量释放，最后肯定是长肉发胖，特别是多办公室的人最容易发胖。有些人为工作疲于奔波，一天下来非常劳累，所以即使顿顿吃山珍海味也不会发胖。总之，饮食要有规律，并且不乏运动，才能保持一个良好的体型。

Answer 2

这就是因为每个人的体质存在着差异。
有的人消化吸收的好，这就是所谓的喝凉水都长肉，而有的人消化吸收功能不好，干吃不胖都排泄出去了，所以怎么吃都不长肉。

Answer 3

每个人的体质都是不同的，有一些人吸收能量比较好，有些人却吸收比较差。所以有的人喝水就长肉，有的人却怎么吃都不胖。

Answer 4

当体内储存能量的荷尔蒙高于新陈代谢的时候，人体就会偏向易胖体质。当人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙时，这种人就是属于易瘦体质。
易胖体质是可以改变的，是要从平时的饮食和生活习惯来慢慢调理。每天要按时吃饭，要多吃蔬菜和水果，吃饭吃七分饱，要低脂低盐的饮食，主食多以粗粮为主。要坚持早睡早起，不要熬夜，晚上临睡之前不要吃宵夜，平时还要有规律的运动，可以试着慢跑，游泳都对减肥是很有帮助的。

Answer 5

这个就涉及了一个体质的问题，偏瘦体质不管吃什么都显得瘦，但是偏胖体质，则刚刚相反，就算是喝水也长肉，而且减肥是很困难的。必须要改变体质才可以。