吃什么不会胖?

 我来答
晁松兰展词
2020-03-31 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.2万
采纳率:25%
帮助的人:763万
展开全部
喝西北风!,你吃了东西就有能量,你不消耗掉就会增长脂肪,虽然你每天不动身体维持生命都会消耗,但是消耗的不够多,所以,只能靠其他运动来消耗掉脂肪!不过你问能量最少的食物的话,水果!基本上所有说过都不含脂肪,糖类虽然有,但是没什么肯定比你吃其它东西增加的少!!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
体重管理-李楠
2020-04-10 · 和我一起体重管理
个人认证用户
体重管理-李楠
采纳数:1955 获赞数:18419

向TA提问 私信TA
展开全部

吃什么食物不会长胖?李楠老师告诉你,一些食物热量低,吃起来饱腹感强,首先就是韭菜炒虾仁,黄瓜炒胡萝卜,西蓝花炒鸡胸肉。

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式