Question

多吃木耳有什么坏处？

Answer 1

木耳、银耳、金针菇、香菇等等真菌，多吃无益，少吃的话有什么好处这个还很难说。
真菌类的东西很多因为口感好、味道香而被广泛的食用。木耳什么的吃的话是没问题的。但是对于血液尿酸含量高的人，具体就是关节炎、风湿患者慎食或是忌食。
因为真菌类食品的核酸含量较高，核酸在人体内最终转化为尿酸，尿酸这个东西如果在体内堆积的话在关节处能形成小晶体，然后你的关节就疼了。

Answer 2

不管吃什么都需要有一个量，吃得太多，也不能被身体吸收，还是应该适量。多吃些木耳对身体有好处，但是建议每天矢量食用。