Question

我需要一个心理医生，我发现我越来越不对劲了。拜托大家救一下我吧~！

我是男生14岁。半年了这个问题，我一直揪自己的头发，原因是我想看看头发硬不硬能多少下就掉揪掉之后又想试试能拽掉几根，现在我的头发非常的少了 我还一直揪眉毛，原因和头发一下，我还拿刀割自己的脉，但是没有到流血程度，原因是我想试试刀子锋利不能有什么样的结果，我还经常手插兜把衣服兜子扯烂，原因是我想看看衣服结实不，我还拿过针扎自己的眼珠，想看看有多疼，经常用手把眼珠往里按，原因是想试试有多疼，之后越按劲越大，之后就像用最大的力气往里按到底有多疼，我还有时候把笔芯头弄弯，还有撕书的胶站在一起的地方，现在我一直扯衣服，扯完放学回家后自己缝衣服，缝完之后又扯烂原因如↑只是想单纯看看我缝的结实不，能扯烂不，结果往往都是被我最大劲扯烂，然后再缝每次缝都是缝1一个多小时那天我都想要自杀了，我快受不了了，求大家给我一个解决方法~~！！！！！！！
我已经把我的所有积分全部拿出来了，希望大家能给我一个更好的解决办法，谢谢大家~~~！！！！！拜托了大家~~！！！ 并且控制一段时间后，心里的欲望又更大，又情不自禁的想去尝试，那个时候很难控制~！看见被我伤害的衣兜的时候都后怕会不会再次尝试伤害它，还有刀子，针看见这些我就想尝试一下伤害自己。看见眼睛也是我都不敢看自己的眼睛了。

Answer 1

我也有过类似经历，明明知道做某事是不对的或者是危险的但就想去尝试一下。一种原因就是缺少感情，只有做到爱自己也爱他人时，珍惜生命和感情时才会明确地控制自己；第二就是因为爱怀疑，这是一种缺乏自信的表现；第三就是太无聊了

Answer 2

孩子，之所以这么称呼你，因为你真的只是个孩子，14岁的男孩正处于青春期，身体发育期，世界观、价值观、人生观建立的关键时期，如果这个时候出现这种问题，我想最有效的办法是去咨询你的父母，而并不是上网来求助。

世界上还有比你父母更了解你的人吗？世界上还有你的父母更爱你的人吗？如果你把这些话对你的父母说，我想他们能够帮助你的，一定大大超过网上这些毫无感情的文字，因为他们爱你！

追问

我说了，他们给我的回复是专注于学习什么也不想，但是说的简单做的难啊。我不想让他们担心我了，同时有点私心不想让他们吵我。

追答

把你写的东西给他们看吧

Answer 3

养成别的习惯，比如：当你意识到再次出现此种状况时，握住你的双手，抬头看蓝天。
天空很美丽，没有一样的云朵，没有一样的夕阳。你试着放松，静静的去欣赏这些自然之美。
切记；学会放松，静静的欣赏身边的美景，美人，美事。

追问

我是一名学生，我在学校里的时候也会做，缝衣服到家里晚上才会去做那时候没有任何事物值得我去看

追答

不要在意‘看’这个动作，主要的，是你内心的平静，用你的内心去感受身边的一切，用内心去感受变化；‘看，听，闻，’只是动作，重要的是内心！内心的平静！
发现美丽的事物，能够帮你平静内心。

追问

后天就要上学了，又要穿上那个被我伤害的衣服了，我好害怕，好害怕又被我“伤害”一次。真的穿上衣服的时候真的有些后怕啊~！

追答

其实，我上中学时，也曾今把自己的头发揪秃了一块。那时，我不爱剃头，可是我又不喜欢长发遮眼，结果，我无意识的把前额揪秃了！
后来，我奶奶逼着我把头剃了，剃了之后，我好像改了揪头发的毛病了，大概是因为揪不到了。
你不用害怕，把注意力从这件事上转移开，别给自己造成太大压力。
你一天生活中，有很多事比这件事值得你去花精力，值得你去注意。和同学开心的享受你们的青春，努力学习，等。
我不是心理专家，我也不认为你这是心理疾病。我的感觉是；
1你给自己的压力太大了；
2你知道自己的状况，却不知道这一切的原因，更不知道如何处理；
我的建议；
1当你发现了你的手又在干坏事时，想想你那一爪子下去的后果。比如；给眼睛留下无法治愈的伤害，你的父母会为此而伤心难过，你将会成为独眼龙或者瞎子；还有，你的衣服会再一次被你的猛力扯烂，你将再一次花费时间处理它。你要是不会缝，让你妈教你。缝衣服，是有讲究的！
2用电脑与网络等别的方法去满足你那些好奇心，别拿自己做实验了。
3开心的学习，成长。具体方法，以下参考；尽可能的规划自己的生活，让自己充实起来，忙起来。体谅爸妈的辛苦，想方设法讨爸妈高兴，看看同学们在忙啥，又在为啥无聊的事在闹别扭。尽可能的和他们一起哭一起闹一起高兴一起跳。如果你有本事的话，就考个好成绩。
4剃掉你的头发，把衣服拿给你妈缝， 学学街舞，唱唱歌。
总之，你是男子汉，别害怕。开开心心的过你的小日子。