Question

做些什么运动可以让孩子长高？

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Answer 1

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1. 孩子的身高受着遗传和后天因素的共同影响，而运动无疑是健康长高的不二选择。但不是所有的运动都利于孩子长个，今天就给大家推荐长高运动——游泳。

   

2. 1.游泳属于伸展型的运动，在游泳的过程中，四肢、躯干得到充分舒展，重要的是许多重要关节如肩关节、膝盖、脚踝等不断得以延伸。

3. 根据数据调查显示，水中的压强是空气中的50倍，经常游泳能增大对骨骺端软骨的压力，刺激骨骼增长。

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   游泳的时候由于人始终处于水平或者高度接近水平状态，使得双腿关节压力几乎为零。再加上游泳运动中双腿一直处于拉伸运动，有助于孩子长高。

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   此外，游泳还能够增强心血管系统的机能，增强体质，提高协调性。露天运动，还可以促进维生素D的合成和钙质的吸收，从而增强骨骼细胞活力，促进长高。

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Answer 2

做些什么运动可以让孩子长高，我觉得很多的运动都有可能但要适中，比如男孩子打打篮球，跑跑步，踢踢足球等等啊，女孩子的话可以跳跳绳，跑跑步，打打羽毛球，打打排球，这些都可以。

Answer 3

我妈妈说打篮球会变高。可以让孩子多打打篮球，因为打篮球要经常性的跳跃，会拉长筋骨，对长高有帮助。当然这个也没有多的过科学验证，只是我们那边的人，都这样说而已啦。

Answer 4

一般打篮球这项运动可以使孩子长高篮球这项运动需要很多的跳跃动作，所以对骨骼的发育有好处，可以使身体变高一般，男孩子要从小就开始打篮球，这样开始就会让身体长得非常的快

Answer 5

其实我觉得有一些运动确实能够让孩子长高，比如说经常去打篮球有一定的辅助长高的因为它需要更多的运动整个全身那么这样的话，就会觉得非常好也可以多喝点牛奶，补充钙质a