Question

为什么我早上起来后发现腿抽筋，该怎么办

Answer 1

抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。

Answer 2

腿受凉或缺钙会引起腿抽筋，如果是偶尔，没大碍，如果经常，建议去查下你是否缺钙！