男人正常在多少岁开始停止长高
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这个不好说，有些16就说自己不长了，其实不是不能长，是骨骼休眠状态，如果补去锻炼拉伸，很难长或者说长的很慢。所以过了自然生长的时间就要多运动多刺激骨骼，更不能熬夜。我是96男，已经21岁了，175cm，也有人说不矮，但是身高有两个值，一个是绝对值，用尺子量出来的，你不高，一个是心里感应值，你自己认为高就行了。我现在锻炼有1年的时间了，高了接近4公分，之前才171，还是满意的，我做的那个杨云风的锻炼长高的方法，每天跑步热身，或者原地高抬腿热身，然后摸高跳60，在吊杠，拉伸，压腿，合起来25分钟左右！一个人运动真是寂寞如雪啊……多听听音乐，希望这次能坚持，不要搞的自己都看不起自己。不要留下遗憾啊……
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