中药养生,哪些中药配方可以作为茶饮日常饮用?
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你可以丹参泡茶饮(丹参3-5g)用开水闷泡5分钟后就可以饮用,丹参它具有养肝护肝,补血益气,调理肠胃,抗衰降脂的作用。
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注意养生中,菊花西洋参养生茶能够明提神醒脑,润肺滋阴,清热解毒,决明子养生茶可以泻肝火,通便减肥,明目。
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