Question

肾结石饮食禁忌？

Answer 1

得了肾结石我们都在为肾结石不能吃的食物而头疼。肾结石疾病是一种现在比较高发的一种泌尿结石疾病。该疾病发作时疼痛难忍，影响了我们生活和工作，你别太过担心，你可以喝徳甫的篽石蓪茶，长期饮用可疏肝理气，溶石止痛。那么肾结石饮食不能吃的食物有哪些？下面我们来了解一下。

工具/原料

• 吃富含维生素A的食物。维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，O00单位（Iu）的维生素A。

• 过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。肾结石患者维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。

• 肾结石属于钙盐结石，因此患者应限制钙盐的摄入。每天应少于500毫克。含钙高的食物，如牛奶、豆类、小虾等，都应适量食用，或在治疗期间尽量少吃。
  

方法/步骤

• 1

  限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

  

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• 2

  肾结石患者不能吃含大量草酸的食物，如甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜，荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄等水果。因为大多数肾结石都是草酸钙结石，所以要限制草酸的摄入。

  

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• 3

  肾结石不能多吃肉类和一些鱼类，如雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等。这些食物富含动物性蛋白质，很容易产生结石。因此肾结石患者一定要控制着类食物的摄入量。同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能沾。

  

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• 4

  豆类如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等含有丰富的蛋白质，对肾结石的形成有很大的帮助，因此不能大量的食用。

  

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• 5

  肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶，由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。

  

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  END

注意事项

• 爱喝茶的朋友们诉大家饭后饮用15克茶叶冲泡的茶水，会在食物中吸收的量降低一半左右。因为，茶水其实的浓度越高，对我们的身体的危害就会越大，就会容易产生肾结石的可能也就越高。所以在喝茶的时候我们必须要有所克制。如果有些人喝茶像吸烟一样无法戒掉，那就应该少喝一点、泡淡一点就行了，只要记住不要在空腹的时候喝茶。

• 适度的运动可促进体内器官的摆动，促进小结石排出，但不同部位的结石，运动方法也不同。一般的肾结石，在排石的时候，医生会嘱咐患者做垂直的上下跳跃运动，有助于结石排出；而对于肾下盏的结石，患者应该以倒立运动为宜，使结石向上运动，逐渐移行出肾脏。

• 多喝水。有些患者喜欢以饮料代替水的摄入，虽然均为液体，但咖啡、红茶、葡萄汁、苹果汁以及可乐中所含的一些化学成分会促进结石的增长，所以不建议过多饮用，更不可以此代替水来补充身体对液体的需求。

Answer 2

肾结石发生有较多原因，不能一概而论。中老年人最常见含有尿酸代谢障碍，因较多现代生活的人有三高一低情况，亦包括尿酸增高，较多人形成尿酸盐结石。尿酸盐结石需特别注意饮食调整，若海藻类、紫菜、动物内脏、蘑菇含大量嘌呤类物质，易产生锌，在体内代谢尿酸，形成尿酸盐升高，在肾沉积之后形成尿酸盐结石。具体情况需具体分析，通常手术或自己排石之后，留取结石样本做成分分析，分析此结石是哪类成分。最常见结石亦有十多种，每人形成结石原因不尽相同。总体而言，若保证每天大量饮水，每天尿量在2500-3000ml，对结石防治有一定作用。希望通过饮食或药物治疗结石或防御结石，需了解结石成分，具体成分知晓之后，采取对应措施，不能一概而论。若有些患者结石伴有感染，即不能采取通常方法防御此类结石，可采取对感染较有效措施防御结石。

Answer 3

得了肾结石，饮食上注意限食钠盐，忌食味精、鸡精，限食高蛋白、高钙食物，包括与、肉、各种坚果等。忌食草酸，高草酸食物包括：菠菜、大黄、芒果、草莓、可可、巧克力、茶叶，应忌食或者少吃。得了肾结石应定期复查泌尿系彩超，看是否有积水，如果积水严重的话最好能手术取石。平时注意多饮水。
以上资料仅供参考。

Answer 4

平时要少吃草酸盐含量高的食物，这类食物有番茄，菠菜，草莓，巧克力等，患者还要少吃些豆制品，豆制品中含有草酸盐和碳酸盐成分都比较高，，对患者的病情不好。