Question

淫羊藿,肉苁蓉,锁阳,韭菜籽,枸杞,人参,黄精,覆盆子,玛咖,桑葚一起泡水喝怎么？

Answer 1

淫羊藿、肉苁蓉、锁阳、韭菜子有个共同作用：补肾壮阳；
枸杞子：主要是补肝肾，明目；
人参：大补，重在补气；
黄精：补肾阴；
覆盆子、桑葚：重在收敛固涩，对遗尿滑精久泻崩漏等有效。
玛咖：现已被定义为食品。
这几种一起主要有补肝肾、壮阳、补气、收涩，泡水不能完全溶出有效成分，建议一起煲水喝，人参另煎。

Answer 2

这些食材可以一起泡水喝，但需要注意用量和饮用频率。下面分别从食材清单和制作步骤两个方面进行阐释：
食材清单：
- 淫羊藿：性味辛、甘、温，具有补肾壮阳、祛风除湿、止咳平喘等功效，可用于治疗肾虚引起的阳痿、早泄、遗精等。
- 肉苁蓉：性味甘、咸、温，具有补肾壮阳、润肠通便等功效，可用于治疗肾虚引起的阳痿、早泄等。
- 锁阳：性味甘、咸、温，具有补肾壮阳、润肠通便等功效，可用于治疗肾虚引起的阳痿、早泄等。
- 韭菜籽：性味辛、温，具有温肾壮阳、活血化瘀等功效，可用于治疗肾虚引起的阳痿、早泄等。
- 枸杞：性味甘、平，具有滋补肝肾、明目等功效，可用于治疗肝肾阴虚引起的眩晕、目昏等。
- 人参：性味甘、微苦、微温，具有补气健脾、益肺生津、安神益智等功效，可用于治疗气虚引起的乏力、自汗等。
- 黄精：性味甘、平，具有补气养阴、健脾益胃等功效，可用于治疗脾胃气虚引起的纳少、腹胀等。
- 覆盆子：性味甘、酸、温，具有益肾补精、养肝明目等功效，可用于治疗肝肾阴虚引起的目昏、眩晕等。
- 玛咖：性味辛、甘、温，具有补肾壮阳、强骨等功效，可用于治疗肾虚引起的阳痿、早泄等。
- 桑葚：性味甘、酸、寒，具有滋阴养血、生津润燥等功效，可用于治疗肝肾阴虚引起的眩晕、耳鸣等。
制作步骤：
1. 将所有食材洗净，用清水浸泡10-15分钟。
2. 将泡好的药材放入锅中，加入适量清水，用武火煮沸后改用文火煮30分钟。
3. 将煮好的药液倒入茶杯中，加适量蜂蜜或糖调味即可饮用。
4. 可根据个人口味和体质适当调整药量。
注意：这些药材都比较温补，建议适量饮用，不要过量或过度饮用。另外，也要根据自己的体质和病情选择适合自己的药材和剂量。建议在医师指导下进行饮用。

Answer 3

建议不要随意搭配，找专业的人问一问

Answer 4

就直接泡的啊。