怎么做香蕉饼

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一人厨
优质答主

2020-11-12 · TA获得超过9.4万个赞
知道大有可为答主
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教你香蕉煎饼简单又好吃的做法

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手趣强O
高粉答主

2021-03-03 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道答主
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苦苦的挣扎9696
2020-09-29 · 汽车 美食 读书 我都喜欢
苦苦的挣扎9696
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香蕉饼

食疗功效:润肠通便、助消化、润肺止咳、滋补、护肤美容、健脑益智

营养价值:蛋白质、卵磷脂、食物纤维、维生素A、维生素B2、维生素C、钙、磷、钾、镁、果胶、多种酶类物质适宜人群:一般人群皆可食用

禁忌人群:脾胃虚寒者

香蕉饼所需材料

主要食材香蕉、面粉、鸡蛋、葱花

香蕉饼的做法

1鸡蛋打破,蛋液倒入碗中打匀;香蕉切段,放入碗中捣成泥状;蛋液倒入香蕉泥中,加水、面粉调成糊状。

2加少许白糖、葱花、盐搅拌均匀。

3油锅烧热,放入少许油,将面糊倒入锅内(一般放3勺),摊薄,两面煎至金黄色即可。

香蕉饼的功效与作用

香蕉具有润肠通便、润肺止咳、清热解毒、助消化和滋补的功效。鸡蛋具有益精补气、润肺利咽、清热解毒、护肤美肤、延缓衰老、健脑益智的功效。香蕉薄饼具有润肠通便、助消化、润肺止咳、滋补、护肤美容、健脑益智的功效。香蕉可以补充蛋白质和维生素,可以有缓解情绪的作用,有助于消化和吸收,对于润肠通便有好处,还可以有清热解毒的作用哦,和鸡蛋一起吃,可以补气血,还可以滋润肌肤。
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