豆角茄子怎么做好吃简单做法

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牛小花嘚啵嘚
2020-11-11 · TA获得超过4578个赞
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将豆角茄子用水浸泡几分钟 再沥干水备用,豆角切段备用,茄子切大概小指粗的段。锅中放油,加热至高温时倒入茄子条,过一下油,茄子软后捞出控油。

然后放入豆角过油至变色,豆角变软后捞出控油,锅中留少许油,下蒜米和辣酱煸炒出香味,倒入豆角翻炒,再倒入茄子,加少许开水、盐、鲜贝汁盖上锅盖焖一会,烧至汁快收干时即可。

茄子豆角是用茄子、豆角制作的一道家常菜。茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。

豆角一定要炒熟,以防中毒,茄子过油,能保持茄子不变黑,表皮不变色,茄子下锅时需浸泡 防止下锅后表皮变黑色。

百度网友6f8496a
2020-09-23 · TA获得超过739个赞
知道小有建树答主
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把豆角炒一炒,豆角辣了,要出锅的时候再放上茄子,放上茄子,刚好盐味素嗯,出锅就可以了
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易诺千金l
2020-09-23 · TA获得超过2121个赞
知道大有可为答主
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直接放在一起爆炒就很好,或者是放一点蒜下去做肉末
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百度网友47e9b6

2020-09-23 · TA获得超过3809个赞
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豆角提前用开水烫熟再和茄子一起翻炒。
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植宇文40

2020-09-23 · TA获得超过646个赞
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茄子先炒到五分熟,再倒入豆角一起炒,最后加点淀粉和水收汁
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