Question

苹果可以和鸡蛋一起吃吗

Answer 1

没有影响。

具体解释如下：

苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺的功效。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。而鸡蛋富含蛋白质，对身体也大有好处。两者搭配在一起吃不会有太大的影响，可以放心食用。

饮食提示：吃鸡蛋的两大饮食禁忌

禁忌一：鸡蛋与白糖同煮

很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。

禁忌二：鸡蛋与豆浆同食

早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。

饮食提示：吃苹果的三大饮食禁忌

禁忌一：苹果与胡萝卜同食

苹果不可与胡萝卜同食，易产生诱发甲状腺肿的物质。

禁忌二：苹果与牛奶同食

苹果不和牛奶同食，果酸与牛奶中的蛋白质反应会生成钙沉淀，引起结石。

禁忌三：苹果与干贝、海鲜同食

苹果不可与干贝同食，能引起腹痛。苹果与海鲜同食，易产生对人体不利的物质，容易引起腹痛、呕吐、腹泻。

Answer 2

哪有这种吃法，不管能不能一起吃，是否相克，时间隔开分开吃肯定没有坏处，只是许多人不愿意这样吃，真正这种在一起吃了也没有不好。只是这种吃法不好。

Answer 3

鸡蛋和苹果可不可以一起吃？应该没问题！

其实在一些所谓的宣传里，养生知识里有很多是言过其实的，什么这个不能吃，那个不能搭配，事情没有绝对的，有许多东西就是以讹传讹，实际上都是因人而宜的，只不过你若是身体有这样那样的问题，有些东西还是要忌口，这种情况应以资询医生为准。

对于鸡蛋苹果，一般情况下一块吃是不会有问题的！我们家吃早餐每天每人一个煮鸡蛋是雷打不动的，其它配以牛奶，面包，馒头，面条，苹果等等变换，吃鸡蛋苹果是经常的，从无论何人因这么吃有过任何不适，说明没有问题。但是有一点要知道哦，若肠胃不好肚子不舒服，拉肚子，那么鸡蛋，苹果，牛奶都应停下来别吃，这是需要忌口的！