Question

如何握笔才是正确的

Answer 1

拇指食指自然捏住笔，中指抵住笔，无名指和小指顺势放在中指下面；笔尖直向前，不要竖着也不要内斜，并且笔尖到手指的距离是一寸；笔杆倾斜靠在食指关节处，不要把笔杆靠在虎口处。
执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，小指不能碰手心。手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。
此外，坐姿实际上也包含在写字姿势里的，也很重要。要求两腿平行，两足分开。坐得端正，两肩齐平，保持平衡；头部要正，微向前倾；胸挺直，与桌沿间隔一拳为宜；
眼与桌面保持约35厘米距离，成45度角；右手执笔，左手平放桌上按着纸面，以与右手执笔用力相平衡。

Answer 2

链接: https://pan.baidu.com/s/1id03oVJoRfnMn-ZwBSDaQQ

 提取码: 3uen 

不正确的坐姿和握笔是近视的第一原因。这里有坐姿和握笔的讲解视频，希望能帮到你.

Answer 3

第一点：在拇指指尖。第二点：在食指指根骨节凸起处。第三点：在食指指尖。第四点：在中指第一关节与指甲边垂中间的位置。《雷氏执笔改善法------记点洗脑式》这个纠正法第一是「记点」，所以「记点」最重要。握笔前让孩子找准这四点,写字时要求用笔杆压住四点记号，其中一点没有接触就错了。「四点记号」熟习后，进入第二步骤，执笔的手作「手枪形状】「手枪形状」有五点必须留意：（1）食指要平直。（2）三只辅助手指轻微弯曲，指尖指向自己身体。（3）弯曲距离四厘米。（4）弯曲指尖至拇指位置。（5）三只辅助手指形成三级（参照正确执笔手势图下中指、无名指及尾指）。（1）用不是执笔的左手或右手拇指和食指指尖拈起笔尖，放在已经作「手枪形状」的中指第一个关节和指甲边垂中间（即第四点记号），以及在食指指根骨节凸起处的位置上（即第二点记号）。现在己经粘住二点记号。注意：由笔尖至中指承托点（即第四点记号）的位置距离约2.5厘米。（2）拇指及食指成蟹钳形状因为绝大部分的错手是横撘型，它的最大敌人是拇指，把拇指成蟹钳形，即是将拇指指尖（第一点记号）容易粘住笔杆。同时把食指指尖（即笫三点记号）粘住笔杆。现在是不是笔杆己经粘住「四点记号」呢?注意：由笔尖至拇指及食指指尖距离约3厘米。（4）现在，可以把辅助拿笔的手放开，但假如执笔的手手势仍未达到标准，就不要放开辅助手正确的执笔手势是食指前端位置第一关节微微凹下，食指第二关节和拇指关节凸起，由中指承托点至拇指及食指指尖距离约0.5厘米.现在,检查一下，你做对了吗?（3）拇指和食指把笔杆钳合起来，当中指稍用力向上顶，拇指和食指向下压，笔杆便可锁紧

Answer 4

握笔时，你的拇指是与中指相碰，还是与食指相碰呢？别小看这个小动作，可能这就是你近视的原因。

　　近视防治专家、国家卫计委近视眼重点实验室主任褚仁远教授莅临厦门眼科中心，开展青少年近视防控门诊及公益讲座。现场吸引众多家长带着孩子来听课。

　　3岁-6岁是儿童视觉发育的最关键时期。近视眼的防控必须要“抓早、抓小”。孩子3岁时就应做一次规范的视光学检测，建视力健康档案。在近视眼防控上，正确的握笔姿势是关键。近视度数的加深与错误的握笔姿势也相关。

错误的握笔方式
　　握笔时应该是右手的大拇指与中指相碰，而不是大拇指与食指直碰。坐姿正确时，如果握笔的拇指与食指对捏或交叉，手指就会遮挡视线，孩子看不清笔尖，被迫低头或头部向左歪，从而拉近眼睛与书本的距离，增加近视的发病率，加快近视的加深。相反，如果采取拇指与食指不相碰的姿势，不仅书写时用力更科学，也不会遮挡住正常视物的目光，从而保证孩子用眼的科学。

Answer 5

第一点：伸出拇指和食指，两指轻合成圆环状，笔穿过圆环，笔在下环在上，不抓笔杆。

第二点：用中指由下往上自然挺住，笔杆被固定在手中。

第三点：把手掌以上微偏右边，把笔杆靠在食指第三关节处，使笔杆和桌面成65-70度。