Question

豆浆和纯牛奶哪个营养价值高

Answer 1

豆浆和纯牛奶的营养价值是不一样的，所以两者之间是没有办法进行比较的，这主要就是看你希望补充什么营养，如果想补充钙质的话就喝纯牛奶，如果想补充蛋白质的话就喝豆浆。

Answer 2

豆浆和纯牛奶都含有丰富的营养，豆浆含有人体必须的优质蛋白，但产气比较多，腹胀的人少喝

Answer 3

Answer 4

豆浆和纯牛奶哪个营养价值高？当然是牛奶的价值更高一些。