会生锈的炒锅对人有害吗
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能生锈的铁锅在没生锈时炒菜时产生2价铁离子,是人体造血所必需的。所以能防治缺铁性贫血。但是生锈的铁锅做饭时产生的是3价铁离子,对人的肝脏有害,长期用生锈的过做菜,会对肝脏造成伤害。因此,炒菜前要把锅刷干净。普通铁锅容易生锈,也是大家非常关心的一个问题,记者了解到,如果人体吸收过多的氧化铁,即铁锈,就会对肝脏产生危害,成为身体病变的一个隐患。
专家介绍说,铁锅容易生锈,不宜盛食物过夜。同时,尽量不要用铁锅煮汤,以免铁锅表面保护其不生锈的食油层消失。
防止铁锅生锈有:“刷锅时也应尽量少用洗涤剂,以防这层食油‘保护层’被刷尽。刷完锅后,还要尽量将锅内的水擦净,以防生锈。如果有轻微的锈迹,可用醋来清洗。”
专家介绍说,铁锅容易生锈,不宜盛食物过夜。同时,尽量不要用铁锅煮汤,以免铁锅表面保护其不生锈的食油层消失。
防止铁锅生锈有:“刷锅时也应尽量少用洗涤剂,以防这层食油‘保护层’被刷尽。刷完锅后,还要尽量将锅内的水擦净,以防生锈。如果有轻微的锈迹,可用醋来清洗。”
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