Question

为什么蹲久了站起来就会头晕眼花

Answer 1

有时我们蹲久了，突然站起来，会感到头晕眼花，眼前冒金星。为什么会有这种现象出现呢？原来，人在蹲着的时候，两条腿肌肉紧张，血液较多地流入头部和腹腔，尤其是头部前倾时流入的血更多。而当人们突然站起时，腹腔和头部的血液由于重力的作用迅速向两腿流去，供应头部的血液就会突然减少；同时，头部就出现了暂时性的脑贫血，使神经细胞的活动受到影响，所以会发生头晕的现象。又由于脑贫血，眼睛视网膜的血液供应也减少了，视神经细胞受到刺激，于是引起暂时性幻视，感到眼前有金星闪耀。但是在这一刹那间，通过神经系统的调节，血液又产生重新分配，使腹腔及下肢的小血管适当收缩，减少流向这些部位的血流，于是血压升高，增加了脑部的血液供应。因此，脑贫血的现象便可很快消除，头晕眼花的现象也可随之消失。那么，为什么有人头晕眼花得厉害，有人轻些呢？这和每个人的神经系统的反应快慢有关系，也与体育锻炼有密切关系。如经过良好训练的运动员，神经调节机能比较完善，神经反应快，血液能迅速准确地重新分配。所以他们蹲久了，起身时头晕眼花的现象并不严重，有的人甚至感觉不到。