我妈有更年期怎么办?
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出现更年期症状,建议家属多给予理解,关心,包容,平时多饮水,多吃蔬菜水果。
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更年期综合症由于卵巢功能减退,雌激素分泌减少,出现临床上心悸多汗,情绪不稳,易激动,伴有睡眠障碍,骨质疏松。应注意多和患者沟通交流。要注意躲户外活动,缓解内心紧张焦虑不良情绪,有必要可服用谷维素,维生素B1,更年安等药物有效治疗。
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妈妈到了更年期就要家人更多的关心,多陪她说说话,听她唠叨唠叨,有条件领她出去旅游,看看外面的世界,心情就会放松,就不会发脾气,不会乱想!给她买点她喜欢的礼物,衣服化妆品啥的!就是要多多关心她
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女性都会经历一段更年期,所以在他身边的人一定不要对她发脾气,而且要懂得安抚他的情绪,多干一些家务,而且一定要保证睡眠的质量
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