在恋爱中,你的另一半会让你焦虑吗?
恋爱虽然没有结婚后千丝万缕的人际关系,可能也不需要接受柴米油盐的争吵,但这并不是说恋爱就完全没有烦恼。谁都希望自己的恋情是纯粹的,希望恋爱带来的全是快乐,但现实中的恋情并没有那么理想,总会有一些负面的情绪。我如果说恋爱也需要经营,很多人可能会觉得我的恋情不美满,实际上我们的感情很好,我觉得这也是经营的结果。恋爱并不是只要有爱情就可以,只要对未来有期许的恋人,就一定想要得到更多,人的本性如此,想要的更多烦离也会更多,就这样负面的情绪出现在了恋情里面。焦虑是一种很常见的负面情绪,最好的解决办法不是逃避这种情绪,而是找到产生焦虑的根源,试着解决问题。
一、我的另一半不会让我焦虑。
我的另一半是一个很稳重的人,我们的感情遇到挫折的时候,他会主动站出来一起解决问题,所以不会让我感到焦虑。我自己也是一个对未来有明确规划的人,知道自己想要的是什么,所以在恋爱中很少有焦虑的情绪。
二、焦虑源于没有安全感。
我觉得焦虑这种情绪来源于没有安全感,比如另一半不肯对感情付出,或者另一半对你有所隐瞒,或者说你们的感情里看不到未来,这些事都有可能引发焦虑。当然跟性格也有一定的关系,有人就喜欢担心这担心那。
三、我们的感情是建立在互相信任的基础上。
我跟另一半的感情是建立在相互信任的基础上,不管是异地还是在一起,是打心底真正的信任,所以不存在焦虑的源头,自然也就没有焦虑了。如果产生了焦虑也没关系,只两个人要一起解决问题就好了。