每天早上起来总是感觉睡不醒,这是怎么回事?
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两种情况，一种是真的是没睡够，因为工作生活学习的原因，每天保证不了足够的睡眠时间，另一种是睡觉睡的太多了，所以总是昏昏沉沉的谁也睡不踏实，还不愿意起床。
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肝气不旺吖，所以提不起精神来，每天起床，双手上举，头顶合十，配合呼吸，一周左右就会好转
当然了按照你的描述，可能不能够头顶合十，那么就有点肝气受损，注意养肝，时常闭目养神啦
当然了按照你的描述，可能不能够头顶合十，那么就有点肝气受损，注意养肝，时常闭目养神啦
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