膝盖一弯曲就感到疼是怎么回事？
以前还有一次晚上睡觉 醒了之后 膝盖弯曲不能伸直了，一伸直就感到有根经特别疼 但是第二天起来就好了 这是怎么回事？？ 展开
意见建议:
在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.
生活护理:
膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解：1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.
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2024-11-25 广告
你的病情考虑是属于中医痹证的范畴，中医认为主要是风寒湿引起的
指导意见：
平时注意保暖不要受凉，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物，多喝点水多吃蔬菜水果，肿痛的时候吃药，不痛的时候也可以吃药避免反复发作，可试使)xun《寻》《骨》 丿 风 /膏
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令箭荷花（，为仙人掌科多年生常青附生类植物，因其茎扁平呈披针形，形似令箭，花似睡莲，故名令箭荷花。
其为群生灌木状，高约50~100厘米。喜光照和通风良好的环境，但在炎热、高温、干燥的条件下要适当遮荫，怕雨水。要求肥沃、疏松和排水良好的土壤，有一定抗旱能力,附生类仙人掌植物，茎直立，多分枝，群生灌木状，高约50~100厘米。植株基部主干细圆，分枝扁平呈令箭状，绿色。茎的边缘呈钝齿形。齿凹入部分有刺座，具0.3~0.5厘米长的细刺，并生有丛状短刺。扁平茎中脉明显突出。花大型，从茎节两侧的刺座中开出，花筒细长，喇叭状，花被重瓣或复瓣，白天开花，夜晚闭合，一朵花仅开1~2天，花色有紫红、大红、粉红、洋红、黄、白、蓝紫等，夏季白天开花，花期为4~6月。果实隗椭圆形红色浆果，种子黑色令箭荷花喜温暖湿润、阳光充足、通风良好的环境，耐干燥，不耐寒，夏季怕强光暴晒。宜疏松、肥沃、排水良好的微酸性沙质土壤
病情分析：
关节炎是指由炎症,感染,创伤或其他因素引起的关节炎性病变
指导意见：
一般是选择用中要冶辽，主要是选择外舒筋活血,消肿止痛的黑膏要来冶辽，适当的结合热敷,。摸 点浔/ gu骨 丿丰 /膏
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狮子：简称狮,狮子体型大，躯体均匀，四肢中长，趾行性。头大而圆，吻部较短，视、听、嗅觉均很发达。犬齿及裂齿极发达；上裂齿具三齿尖，下裂齿具2齿尖；臼齿较退化，齿冠直径小于外侧门齿高度。皮毛柔软。前足5趾，后足4趾；爪锋利，可伸缩。尾较发达。有“草原之王”的称号，狮子的毛发短，体色有浅灰、黄色或茶色，雄狮还长有很长的鬃毛，鬃毛有淡棕色、深棕色、黑色等等，长长的鬃毛一直延伸到肩部和胸部狮子体型大，躯体均匀，四肢中长，趾行性。头大而圆，吻部较短，视、听、嗅觉均很发达。狮子的头部巨大，脸型颇宽，鼻骨较长，鼻头是黑色的。狮的耳朵比较短，耳朵很圆，母狮的耳朵基本是短短的半圆,狮子的前肢比后肢更加强壮，它们的爪子也很宽。尾巴相对较长，末端还有一簇深色长毛。犬齿及裂齿极发达；上裂齿具三齿尖，下裂齿具2齿尖；臼齿较退化，齿冠直径小于外侧门齿高度。
关节炎最重要的还是不要在潮湿和阴暗处睡觉，以免湿寒气侵蚀身体，湿寒会给身体带来很多负面的影响，形成一些慢性的疾病，素以应该注意保暖和居住的环境。还有就是不要总是负重上下楼梯，这样会给膝关节增加重量，同时要多进食一些含钙高的食物，以确保骨质代谢的正常进行。
如果是用药物台辽膝关节炎，最基本的还是疏通经络，因为长期的经络闭塞必然会引起疼痛，所以在药物上应该选择选择通经贯络的药物，比如：寻 鼓 风丨膏`
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玳玳花茶是中国花茶家族中的一枝新秀，由于其香味醇的品质和玳玳花开胃通气的药理作用，因而深受中国消费者的欢迎，被誉为“花茶小姐”
金华玳玳茶四级外形条索尚紧略扁稍松，含有圆头块，色泽深绿;内质汤色尚黄，香气尚鲜较浓，滋味纯正平和，叶底黄绿欠明亮稍有摊张。五级外形条索稍粗松，带扁条、圆头块，多梗，色泽黄绿稍暗;内质汤色黄绿稍暗，香气尚高。滋味淡薄，叶底黄绿稍粗老、多梗、多摊张。
苏州玳玳花茶以一级为例，外形条索细匀有锋苗;内质香气鲜爽浓烈，滋味浓醇，汤色黄明，叶底黄绿明亮。理化指标：含水量不大于9.5%，水浸出物不小于36%。具有理气、宽胸、开胃及防治胸脘胀闷、恶心、食欲不振等功效
二是适量浇水。其平时浇水应注意适量，不能使盆土过干或过湿，夏天天气炎热，应注意适当遮阴，早晚各浇一次水，注意夏天或雨季放在室外受雨淋后要及时排水，不能使花盆内有积水。
三是合理施肥。生长季节，每隔10天施一次腐熟的稀薄肥水，每月施矾肥水一次，花芽分化期，增施一次速效磷肥，以利孕蕾和结果。开花时应停止施肥，以免花叶脱落
意见建议：建议你到医院疼痛科拍个膝关节正侧位片检查,一般结合临床表现就可以诊断.治疗上一般现在比较常用而且效果比较明确的是膝关节内注射透明质酸酶治疗,大部分或者经过治疗
