晚上最好不要吃红薯和玉米,这是为什么?
自从生了我儿子,感觉都成了半个医生,啥都懂一点,有个头疼脑热都知道是什么原因,也知道买什么药,什么东西能吃什么东西不能吃?当妈的应该都知道,特别是晚上,小孩子尽量不要吃不好消化的东西。
记得我们家几个月的时候,老人就给他吃玉米,当时就被我制止了,我说玉米很不好消化,不要给这么小的孩子吃,吃进去就会拉出来,一点都没有笑话,而且还伤肠胃,果不其然,上大便一粒一粒拉出来,他们这才知道,还真是不能吃,特别是晚上,更不好消化,那为什么晚上最好不要给小孩吃红薯呢?因为晚上吃红薯,肚子容易胀气,尽量选择在早餐吃,爸妈的应该都知道,晚上尽量给他吃稀饭,或者是面条比较容易消化的东西,因为很多宝宝晚上还要喝牛奶吃太多,然后再喝牛奶,又没有运动直接去睡觉,长期这样下去容易导致积食,小孩要是积食特别麻烦,会引起很多毛病。
记得我小儿子有一回积食引起咳嗽,差不多前前后后一个月时间,刚开始很严重,后来我给他吃药好了之后就每天早上起来都要咳几声,当时以为是天气太干燥的原因,给他多喝点水就没事了,但以前从来不这样啊,还是感觉不太对劲,后来去医院看医生说你这是积食所导致的咳嗽,只要注意饮食,一段时间自己就好了,后来我去给他买了山楂水煮苹果和喝了一个礼拜之后果然就好了,唉,每个当妈的都不容易,听见他咳一声,或者打一个喷嚏,又吓得不行,生怕又生病,原来小时候经常半夜发烧,整夜整夜不敢睡觉在床边守着,生怕晚上烧太高引起抽筋。