颈动脉斑块有哪些风险?可能对健康造成哪些影响?
一些中老年人有颈动脉斑块,其实是非常常见的,想要判断颈动脉斑块风险大不大,还是需要看颈动脉斑块的大小斑块大小,会直接决定颈动脉斑块对颈动脉血流是否有很大的影响,如果过大的话造成的风险会更大,比较小的话,就不会给人体带来太大的伤害。当颈动脉斑块长到一定程度会影响血液的流通,一旦血液被堵塞,血液无法正常流往心脏和大脑就会产生心脏和大脑缺血,比如会出现脑中风,心梗塞等情况严重的话可能会影响人的生命安全。同时还可能会引发冠心病,高血脂等心脑血管疾病。
控制热量的摄入
在饮食上需要控制热量的摄入,因为摄入过多热量的食物,对于心血管风险是会有一定影响的。所以饮食上应该学会控制,以清淡饮食易消化食物为主,保证各类营养的充足摄入,要多吃一些新鲜的蔬菜水果和粗粮等,少吃一些高脂肪高胆固醇的食物,比如肥肉,动物肝脏,也要减少吃盐和糖,避免过于肥胖。
科学用药
日常除了饮食干预之外,用药也是非常重要的。因为高血压,高血脂,糖尿病都是导致动脉粥样硬化斑块形成的重要因素,所以如果患有这些疾病的话,一定要积极的配合医生的治疗,去服用药物来进行,合理控制血脂血压和血糖,千万不可以随意停药,有些患者会认为病情有所好转之后就随意停药,其实这种做法是无不可取的,长期服用药物是抑制颈动脉斑块增长的有效措施。
最后颈动脉斑块形成的原因是非常多的,如果血液过于粘稠的话,就会导致斑块硬化,从而造成动脉堵塞,还有些是因为常年的抽烟喝酒,所以如果有这种坏习惯也要及早的戒除,出现颈动脉斑块时一定要积极的进行干预和治疗,只有让颈动脉斑块缩小,对于身体的伤害也会更小。