颈动脉斑块危险吗?它对身体的危害是什么?
颈动脉斑块危险吗?它对身体的危害是什么?随着年龄的增长,人体的血管代谢功能逐渐减弱。在现实生活中,很多中老年人在体检时都会发现颈动脉斑块,这是指动脉壁上有一层脂质沉积,形成斑块。不稳定的斑块被很多人认为是危险的信号。那么,不稳定斑块有那么可怕吗?
颈动脉斑块确实是身体的一个警告信号。颈动脉的表现是最能反映人体动脉是否有硬化的信号,也是最容易受影响的部位。当颈动脉堵塞,血液无法到达大脑时,就会出现失明、失语、瘫痪、中风,甚至死亡。然而,只要颈动脉斑块被早期发现和治疗,并且不影响血液循环,就没有必要过于担心。
一般来说,斑块如果造成一半以上的血管狭窄,或不稳定斑块的轻度狭窄,就需要积极治疗。目前,颈动脉斑块的治疗主要包括手术和药物,通过抗血小板和调节血脂的药物来控制斑块的发展。如果斑块增长到足以影响到大脑的血流,就需要进行手术治疗,包括动脉内膜切除术和支架治疗。
如何预防动脉不稳定斑块?要注意劳逸结合,保持最佳精神状态,因此,要学会避免精神过度紧张,避免不必要的麻烦和焦虑。日常生活要有规律,保持大脑思维能力,同时要避免过度用脑。在饮食方面,要十分注意脂肪的摄入,不要过多地摄入动物脂肪,最好不要吃肥肉和猪油。当然,可以多吃豆油,因为它含有丰富的亚油酸和脂溶性维生素。这些元素对预防动脉中的不稳定斑块有一定作用。要参加适量的体育锻炼和体育活动,一定的运动量有助于改善血液循环,增强体质,预防动脉不稳定斑块的发生。