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内容预览：
年轻时，用健康换钞票；年老时，用钞票买健康。早年，自己的身体虽然说不上像运动员般的健壮英武，却也是顺风顺水，不知道打针吃药的滋味是什么，工作常常是通宵达旦，全然不知道疲劳，浑身有用不完的精力。但这就犹如口袋里的钱，再多也会有花完的那天一样，精力再旺盛，也会有衰败的时候。
当一袭薄雾缓缓随黄昏而来，掩住那落日的余晖时，放下手头的一切，抛开满脑子中那些还未做完的事情，将自己陷进软软、舒适的沙发里，闭上已经酸楚的双眼，要知道“透支”的生命不仅仅是需要还的，还有高额的利息！
生命是珍贵的，是金钱换不来的，珍爱生命的前提是重视健康。热爱生命、善待身体，生活质量高，生命才有价值，而不善待身体，不善待生命，那抹生命的亮色也会黯然失色。;
第一篇保健知识
1．亚健康简介
亚健康状态是指人的机体虽然检查无明显疾病，但呈现出疲劳，活力、反应能力、适应力减退，创造能力较弱，自我有种种不适的症状的一种生理状态，也称为“……

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