Question

我12周岁，身高才142.2，超矮么？

我12周岁，身高才142.5厘米，体重72斤，会不会超级矮？我和同龄人比起来真的矮很多，我爸妈也都不高啊啊啊~
我是女该

Answer 1

身高遗传占一定的因素，但是不是全部，现有的医疗水平是无法精确预测身高的，所以不要轻易相信什么身高预测，每个人的生长速度都不一样，不要在乎别人是怎么长的，你有你自己的生长高峰，你现在年纪还小，个子也不算矮，男性一般在22岁之前都能长高，女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期，不必担心过多，多补充营养，包括钙和维生素D，还有就是多锻炼身体，打打篮球什么的，女生建议跳绳或者打排球，最后要保证充足的睡眠。满足上面这三条，就一定能长高，身高要顺其自然，不要过分强求，更加不要胡乱服用市面上的药物！如果这世界上真有一吃能长高的药，怎么会还有矮个子？显而易见的道理。
营养：
A.均衡饮食不偏食，以优质高蛋白（鱼，禽，蛋，奶，乳，豆类），高热、高维生素（­绿叶菜类、水果类），微量元素钙（牛奶、海带、虾皮、豆制品，）铁（动物肝脏、蛋黄、深绿色蔬菜），锌（海鲜肝脏、肉类）等易消化食物为主。
B.增高食物：豆类、海参、墨鱼、花生、食用菌——含丰富的赖氨酸、精氨酸和谷氨酰胺。它们不仅是蛋白质的主要成分，还具有促进垂体分泌生长激素的作用。
C.少食的食物：甜食、油炸食品
运动：
B.有助于长高的运动：球类运动；芭蕾、伸展体操；游泳、慢跑；跳绳、跳高等全身性运动
特别助于长高的运动：跳绳、踢毽。
睡眠：
人长高全在夜间10点以后，这主要是人在入睡后才能产生生长激素，深睡一小时以后逐渐进入高峰，一般以22时至凌晨1时为分泌的高峰期，睡眠中生长激素分泌是白天的3倍，所以睡眠在生长发育过程中极为重要。
相信自己，坚持以上说的三点，你一定能更高

Answer 2

男孩女孩啊，一般来说有些男孩发育时间要迟缓一点是正常的，到了后来才开是长个，我初中在班上算高的，后来由于习惯不好没长了。12岁还早呢，只要家族不是长到12岁就不长了，就没什么问题，男孩一般长到23岁左右，女孩一般长到19左右。女孩不太矮，就算只长到15都还有三年呢，能有160就不算矮的

追问

照我这样长，将来是不够160的

追答

别吃太好了，只要女孩胸还没发育就有很大的希望长个

Answer 3

平时错参加体育锻炼，可以助身高的，一般身高长的最快的时候是十四五岁的时候，还有很大空间可以长身高的，不用着急！

Answer 4

家属有没有类似情况 怀疑可能是矮小症 四肢躯干异常 有可能是侏儒症 但是概率很小

追问

呵，我父母确实很矮，但我弟不会啊，他比我高

Answer 5

不知道你是男孩女孩，我是男的，到了15岁的时候也才你这么高，现在身高也还行啊，男孩发育晚，没事的。。。

追问

啊·~我读初一了，我班就我最矮，楼下有个五年级的，11周岁，身高1.55，在班里还算矮哦

Answer 6

有点矮，多参加体育锻炼