Question

我很迷茫，精神不好，脑代一片空白，整天闷闷不乐的。心里压力很大，感觉生活没有一点意思，我怎么了？？

Answer 1

人难免都会有迷失的时候,不过不要紧,怎样走出才是关键;
个人有以下几种方法:
1.想一些能让自己开心的往事,比如童年时候的乐趣等
2.做一些自己喜欢的事,感兴趣的事,这样或许会让你的注意力转移,进而达到消除迷茫的情况.
3.放松心情,去自己想去的地方旅游.
其实总结下就是:转移注意力!让自己重新找到生活的乐趣!

Answer 2

你可以看中一个目标奋斗一下，就会好一些，或者找一些你感兴趣的呀，比如说：星座、花草、小说之类的，都非常精彩，或者出去旅游一下，就能放松一下心情。
嗯……还有，你看看自己关心的一些人，能不能一起找到乐子。
还有。请楼主放松心情了！

Answer 3

心无目标就迷茫，不知奋斗就空想。没有希望精神寐，闷闷不乐心不畅。想去压力要奋斗，树立目标不迷茫。生活其实五味瓶，苦辣酸甜都要尝。为已为家重奋起，其实生活很阳光。

Answer 4

压力过于大了，不妨出去散散心，心情也许会好点

Answer 5

不断运动