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乙肝小三阳患者吃什么好
患有乙肝小三阳的病人,应该吃些什么好呢,下面我为大家介绍适合乙肝小三阳患者吃的食物,欢迎大家阅读。
乙肝小三阳患者吃什么好
1、新鲜的蔬菜水果
新鲜的蔬菜水果营养价值更高,并且这些东西有利于消化,对于肝脏受损的患者来说有一定的帮助,患者们可以多吃一些金针菜、大枣、芝麻、山楂等。
2、高蛋白、低脂食物
小三阳吃一些动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、低脂食物饮食比较好,患者肝脏受损,合成蛋白出现障碍,补充高蛋白食物可以避免营养不良,帮助修复肝脏。
3、西瓜
虽然西瓜有很多好处,也不可食用过多,适当的吃一些西瓜有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用,它富含大量糖、维生素及蛋白酶等,蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。
4、绿茶
绿茶有抗凝、防止血小板黏附聚集,减轻白细胞下降和活血化瘀作用,对肝病患者来说再有益不过。但饮茶应适时适量,清晨可泡一杯不宜太浓。饮用绿茶要注意时间的控制,饭前一小时暂停饮用,饭后不宜立即用茶,妨碍食物吸收。
5、豆类豆制品
豆类豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物,它们对肝脏修复有帮助。
6、含钾丰富的食物
海带、米糠及麦麸、杏仁果、橙子、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等。