Question

随着高考的临近，父母该怎么办？考生应该如何解压？

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Answer 1

随着高考的临近，父母最好不要给孩子过多压力，不要总是问孩子，可以多关心一下孩子的心理状况，给他们准备一些丰富的美食，可以陪着他们出去放松一下心情，让孩子多放松一下，不要给自己太多心理负担，释放天性是一种非常好的方式，陪着孩子出去运动，但是考生自己也要尝试从压力当中走出来。一定要让孩子劳逸结合，不要强迫孩子。

一、父母要关怀孩子的内心世界

有些孩子的心理承受能力比较弱，所以在进行大考之前，心理状态都不是特别好，感觉自己没有太大的信心，而且这种压力会一直强迫他们面对现实，但是他们又想着方法去逃避现实，从而会让他们在考试的时候出现各种各样的意外情况，父母能够做的就是要陪伴在孩子身边，尽量不要总是提及学习上面的事，要让孩子有足够多的放松空间，该学习的时候好好学习，不学习的时候就可以好好的玩耍一下，放松一下孩子的成绩，不是强迫他们去提升的，而是他们主动愿意去学。

二、考生自己可以运动释放压力

孩子的内心世界也有自己所向往的，尤其是在高考之前，他们心里的压力可能就比较重，会让他们暂时放弃自己所爱的一切，心里就会越来越烦躁，但无论如何还是在考试的时候心理状态是最重要的，也会让他们越来越痛苦，通过运动放松或者是休息放松，都非常不错。

三、结束语

孩子不是父母的棋子，他们有自己的人生，在学习当中无论考出怎样的成绩，父母都不要过多的责怪孩子，如果压力太重的话，可能会让他们的心理防线崩塌。孩子也有自己的人生，让他们自主选择，考试之前他们有时间去学习，但也应该有时间去放松。

Answer 2

父母让他在衣食住行里特别有一个安稳的现实就可以了，考生只要觉得高考就是进行下一段人生的准考证，就不必担心了。

Answer 3

父母应该及时的缓解孩子内心的压力，让他们做到劳逸结合，规律作息；考生可以选择适合自己的解压方式，比如跟朋友出去玩去KTV唱歌逛吃逛喝，也可以选择打游戏，等方式进行有效解压。

Answer 4

父母这个时候一定要放松心情，不要给孩子太大的压力，做好后勤工作，多关注孩子的心情，可以帮助孩子缓解压力，考生可以通过运动的方式缓解压力。