宝宝便秘的原因有哪些？究竟有什么方法可以缓解宝宝便秘？
小宝宝便秘的原因有许多种，有喂养问题，也有日常生活不规律性所产生的，在治疗便秘时必须练习小宝宝准时大便，还需要开展饮食搭配领域的调养。
一、小宝宝便秘的原因各种各样，父母要引起重视
1、由于饲养不足的缘故。在喂孩子吃饭的情况下，由于喂的食材不足，食材被人体消化吸收以后所留下来的杂质很少造成小宝宝的排便降低，乃至发硬。
2、由于现在的生活不规律性所造成。小宝宝的日常生活饮食搭配应该是有周期性的，假如常常不规律性的日常生活，乃至父母并没有塑造好准时排便的方式也会造成宝宝便秘的状况产生。
3、由于每日摄取的食材相关。小宝宝吃的东西里边有很多蛋白，假如糖类与碳水化合物摄取不足便会造成婴儿肠胃的有益菌发生改变，排便会越来越干躁。
4、人体病症造成。当小宝宝身患先天性的一些病症一定会造成严重便秘产生，尤其是肛门口有非常的状况一定要立即到医院完成医治。
二、医治小宝宝便秘的方法有什么，对于不一样的因素开展医治
一般来说开展母乳喂奶的小宝宝非常少会产生大便干燥的状况，因而可以纯母乳喂养就给孩子母乳喂养，假如孩子是纯母乳喂养仍然发生严重便秘，可以多喝一些水果或蔬菜水果榨的汁减轻孩子的严重便秘状况。假如婴儿喝婴儿配方奶粉可以降低奶粉量，对于配方奶粉的粘稠开展更改。
父母要练习小宝宝每天早上按时大便，在培训的情况下不能让小宝宝走神，假如十分钟小宝宝或是并没有排便就不必再次凑合，只需每日稳定时长练习小宝宝大便就可以，培养小宝宝固定不动时长去卫生间的习惯性。父母还能够给宝宝开展推拿，让小宝宝在床上拿手按顺时针方向的方位揉孩子的腹部，幅度要柔和，每一次推拿十分钟，每日2-3次，推拿可以提升肠道蠕动，加快血液循环，让孩子大便畅顺，还能够提升孩子的胃口。假如宝宝便秘时长太长就要立即到医院就诊。
三、用饮食疗法方法治疗宝宝便秘
父母还能够用最新鲜的食材给宝宝治疗便秘，不仅合理还特别安全性。胡萝卜不但可以治疗腹泻还能够治疗便秘，生吃胡萝卜具备清热解毒卸火的作用，假如熟吃具备通便的作用，因而宝宝拉肚子可以吃熟的红萝卜，宝宝便秘可以榨胡萝卜汁喝。红薯也是很好治疗便秘的食物，将红薯和花生仁一起煮开碾成泥对治疗便秘有非常不错的功效。与此同时莴笋、波菜、香蕉苹果等食品也具备治疗便秘的作用。与此同时小宝宝还能够合理的吃一些复合益生菌，还可以具有缓解便秘的功效。
日常注意给孩子多喝一些温开水，少量多次补充水分。也可以适量给孩子喂一些温热的白菜汁、橘子汁，饮食中适当添加一些富含膳食纤维和B族维生素的食物，比如蔬菜类和谷类，以及薯类。这些食物可以帮助缓解孩子便秘：红薯、南瓜、芝麻、芋头、香蕉、梨、苹果、芹菜、海带、大白菜、菠菜。而以下食物则容易导致便秘，要少吃：莲子、栗子、柿子、豇豆、炒花生、茴香，以及油炸食物和难以消化的食物。可以顺时针按摩宝宝小腹，并且多带宝宝活动一下，促进肠道蠕动和排便。还可以给宝宝吃一些益生菌，调理肠道菌群，改善便秘，可以选用的益生菌包括嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌、短双歧杆菌。
