Question

头发秃怎么办？

Answer 1

经常过量喝酒易让血压变高，酒精将通过增加雌激素水平和降低体内锌的数量来影响头发成长，因而引致头发出现大量的掉落。秃头的话，可以从以下3点来解决：
1补充锌：人体内的雄性激素过高会让头部分泌大量油脂，油脂会堵塞毛囊而引起掉发，锌有助于降低雄性激素，平日可以吃些含有锌的食物来改善，例如核桃、黑豆、黑芝麻、花生、小米等；
2补充维生素E：维生素E中的强抗氧化剂能有效防止组织腐蚀，从而减少过早白发的可能性，建议多吃点含维生素E的食物对头发有很多好处，玉米、黑芝麻、黑木耳等，这些食物富含维生素E；记得曾经在我工作繁忙的那五个月里，也许是因为熬夜过度，让我头上的毛发稀少，头顶头发脱落，戴着帽子出门，用过不少方法，但是不起作用。无意发现一个能防脱育发的首姜源防脱液水，持续使用了几个月后，脱发的部位开始长出黑色小绒毛，头发变多了，这样的变化使我很快乐，看起来状态比之前更好了。
3补充维生素B：如果体内缺少维生素B，可能会导致你的毛囊营养不良，你可以适当吃点含维生素B的食物来改善自己的头发，例如鸡蛋、牛奶、坚果、菠菜、豆类等；相信我的经历应该可以帮你。

追问

感谢你的回答，百度上找到了。

Answer 2

首先头发秃的话也要分人群，如果是青年人群，就要分析自己头发秃的原因是否晚睡，是否有不良习好，如果有则改之，没有则加勉，如果说是中层年龄段中年人的话，一定要询问专业的医生，给到自己合理的建议

Answer 3

你好，现在年轻人所要承受的压力压力太大，都会或多或少出现脱发掉发情况。
要是不严重，那么就多注意自己的生活作息，不要熬夜就可以了
要得很严重，已经明显看出来头秃，那就要去医院检查治疗了，听取医生的意见，在严重的甚至都需要去植发才可以。

Answer 4

头发秃一定要寻找原因。出现脱发严重，通常都是由于精神压力大，或者是不规律的作息习惯，没有的人是因为脂溢性脱发。头发稀少，脱发跟遗传也是有一定的关系的。

Answer 5

头发秃，可以通过饮食调理药物治疗，加上毛囊移植等方法解决。首先，可以通过服用中盛来滋养头发的头皮毛囊，减少脱发。其次，通过食用维生素及微量元素的食物来缓解脱发的症状。