婴儿米粉怎么吃
从宝宝的呱呱坠,嗷嗷待哺到会翻身、会坐立甚至会走路,妈妈们想必都经历了无数个手慌脚乱的第一次。当宝宝的饮食方式由吸允方式转变到吞咽方式,由全食是奶粉或者母乳转变到要以米粉为辅食时,妈妈们可知道当宝宝第一次吃米粉时不会吞咽要怎么办?婴儿的第一口米粉要怎么喂?正确的吃法是怎样的?首次添加米粉该如何冲调?下面我们就一起来看看吧。
米粉如何冲调
米粉的冲调并没有限制水和粉的比例。刚开始给宝宝吃时,可以冲调的稀一点,以让宝宝能够更好的适应。此外,要用温水冲调,以防止温度过高时米粉中的营养物质会遭到破坏和流失,而温度过低则导致米粉不容易溶解,出现块状现象,容易造成宝宝消化不良。
米粉怎么喂
4-6个月时,要给宝宝添加米粉等辅食的原因,除了宝宝的营养所需之外,还因为这个时候需要锻炼宝宝的咀嚼功能。因此,在给宝宝喂米粉时,可以尝试让宝宝慢慢习惯勺子的喂食方式,但不能急功近利,当宝宝对勺子有巨大的抗拒时,也不要过于强迫他。其次,米粉的喂食时间最好在两次母乳或奶粉之前,先给宝宝吃米粉,如果怕宝宝吃不饱,吃完米粉可以接着给他吃奶。以此保持宝宝对饥和饱的印象,维持宝宝对食物的兴趣。
宝宝添加米粉配量表、一天喂几次、一次喂多少宝宝的健康受到妈妈们的极大关注,稍有差错就会让妈妈们紧张不已。当宝宝已经习惯了母乳或者配方奶的饮食方式,再次过渡到要食用米粉的阶段时,妈妈们是否有了解过宝宝添加米粉的配量表呢?妈妈们是否清楚的了解婴儿米粉一天可以喂几次,一次需要喂多少呢?下面我们一起来看看吧。
且不说几个月大的宝宝,哪怕使我们成年人,在习惯了一件事情之后,想要改变一直以来的习惯都是需要一定时间适应的。因此,在给宝宝首次添加米粉时,妈妈们一定要遵循由少到多,由稀到稠的米粉冲调原则,让宝宝慢慢适应从流食过渡到半流食。
米粉的冲调并不像配方奶,水和粉需要严格按照一定的比例冲调。在给宝宝初次尝试米粉时,一般只要冲调的比较稀一点就好了,这样宝宝会比较容易适应,待观察宝宝没有什么不良反应之后,可以视他的个人情况,给他再次调整米粉的粘稠度。
有些妈妈在进入米粉喂养阶段时,会混淆了米粉和配方粉哪个为主哪个为先的概念。米粉的添加主要是宝宝发育到4个月以上时,配方奶或者母乳中的营养成分已经远远不能满足宝宝的发育需求,因此需要米粉作为辅食来帮助补充所缺失的营养。既然是辅食,说明米粉只是起到一个辅助的作用,妈妈们一天一般只要给宝宝吃1-2次米粉就可以了,喂食的量切不可影响到宝宝正常的食奶量,以免影响宝宝的健康发育。
半岁、六个月宝宝如何添加米粉、一次吃多少克、米粉量表当宝宝成长到六个月时,妈妈们就要考虑给他添加相对应的辅食了,而大部分妈妈对辅食的第一选择都是米粉。这是宝宝从流食过渡到半流食的第一口粮食,想必妈妈们都是非常重视的。半岁宝宝如何添加米粉?怎么吃?一次吃多少克?接下来一一为你解答!
给宝宝吃米粉的第一步,肯定就是要知道怎样冲米粉,宝宝才更容易适应和接受了。米粉不比奶粉,冲调时,米粉和水的比例并没有明确的规定,只要是适合自己宝宝的调配比例就可以了。不过在宝宝第一次吃米粉时,都会遵循从稀到稠的原则,因为宝宝在6个月前一直吃的都是流食,一时半会接受不了米粉的流食状态,所以最好刚开始冲的稀一点,宝宝比较好接受。
至于米粉的水温,有研究表明,最合适的水温是70℃-80℃,主要是因为如果水温太低,米粉会不好溶解,从而容易结成块状,宝宝吞咽能力还没那么好,不好吞咽,时间长了就会造成宝宝对米粉的排斥了。此外,还会造成宝宝的消化不良。如果水温太高,又会导致其中的营养物质流失。
冲好米粉后,就是最重要的工作——喂食了。刚开始时,妈妈们可以先用奶瓶给宝宝喂食,等宝宝适应米粉的口感之后,米粉调的粘稠一点,再转化成用勺子喂食。当然,米粉加奶粉、母乳或者果汁冲调,也是一个很好的让宝宝尽快适应的好方法。
宝宝米粉什么时间段给宝宝吃好、时间安排随着婴儿长大那就需要积极添加辅食营养才够充足,而婴儿最先添加的辅食就是米粉。现在市面上出售的米粉有很多种,妈妈需要给宝宝选择适合添加的米粉,同时一定要注意米粉添加的时间和量,并且一定要学会科学添加米粉才行哦。那宝宝米粉什么时间段给宝宝吃好呢?宝宝吃米粉的时间又是怎么安排呢?下面我们就一起来看看吧。
一、 婴儿米粉什么时候吃好
宝宝长到6个月时,应该及时科学添加辅食,其中很重要的就是婴儿米粉。对添加辅食的宝宝来说,婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮,它的主要营养成分碳水化合物,是一天需要的主要能量来源。小宝宝吃米粉,像我们大人吃饭一样,是为了消除饥饿,补充能量。 需要提醒妈妈们的是,添加婴儿米粉的同时,还应坚持母乳或配方奶喂养,两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。
一般来说,在宝宝6个月时,可以开始为宝宝添加米粉,由少到多,逐量添加。一般喂2~4个月,米粉可以吃多长时间,并没有具体规定,等宝宝的牙齿长出来,可以吃粥和面条时,就可以不吃米粉了。
二、宝宝吃米粉的时间安排
一般来说,米粉只需要吃一个月到一个半月就可以逐渐过渡到粒粒辅食了,如软烂的面条、很粘稠的粥等。就算米粉能吃一碗,实际上宝宝摄入的主食也并不多,水的比重很大。长期只是给宝宝吃米粉,不添加其他辅食,很可能引起宝宝辅食摄入量过少。如果宝宝白天吃不饱,夜间很可能会频繁醒来吃奶。
三、宝宝不爱吃米粉怎么办
与含铁米粉作用相同的替代食物可以是红肉泥(如牛肉、猪肉、羊肉)、动物肝泥,搭配粥、面、薯类等主食食用。(但都要分别单独食用过,且不过敏哦)。